2018-09-22来源:罗溪瑶族乡新闻网

文章目录一、大蒜真的能防治糖尿病吗二、如何预防糖尿病三、糖尿病食疗方大蒜真的能防治糖尿病吗1、大蒜真的能防治糖尿病吗首先,大蒜就像一个化学实验室,它包含脂肪酸、配糖蒜素、维生素B和C、镁、钙、生物活性植物杀菌素和很多其他微量元素。大蒜的球茎能够降低血压,也可以使新陈代谢正常化,还有助于分解多余的胆固醇。炎热的夏季每日吃几瓣大蒜,可有效地杀菌。而老年人适当吃点大蒜对心脑血管疾病有预防和治疗作用。其次,大蒜不仅是常见的调味品,而且大蒜有提高机体免疫的能力,还能抗疲劳、控制血糖对防治糖尿病很有利。而且,如果大蒜煮熟或炒熟吃,会破坏它里面的有效成分。最好的办法是把大蒜切成片或捣碎放置15分钟后再直接食用,这样才有利于消化吸收。每顿吃上1~3瓣,感觉对自己的血糖控制很有帮助。由于食用大蒜后口腔内有一种气味,食用后可嚼点生花生、茶叶之类的食物,然后再漱口,这样口中就没有蒜味了。此法简单易学,且花费很少,糖尿病人不妨试一试。2、糖尿病的病因遗传因素1型或2型糖尿病均存在明显的遗传异质性。糖尿病存在家族发病倾向,1/4~1/2患者有糖尿病家族史。临床上至少有60种以上的遗传综合征可伴有糖尿病。1型糖尿病有多个DNA位点参与发病,其中以HLA抗原基因中DQ位点多态性关系最为密切。在2型糖尿病已发现多种明确的基因突变,如胰岛素基因、胰岛素受体基因、葡萄糖激酶基因、线粒体基因等。环境因素进食过多,体力活动减少导致的肥胖是2型糖尿病最主要的环境因素,使具有2型糖尿病遗传易感性的个体容易发病。1型糖尿病患者存在免疫系统异常,在某些病毒如柯萨奇病毒,风疹病毒,腮腺病毒等感染后导致自身免疫反应,破坏胰岛素β细胞。

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