2018-11-14来源:东张乡新闻网

冬天里大家还在每天洗澡吗?是在用很烫的水洗澡吗?如果洗澡的方式不对,可能会让人生病+短命,今天要来告诉大家冬天洗澡有哪些误区~文由生活最美妙洗 澡 中 的 误 区在这么冷的天气,能洗一个热水澡是一件非常开心的事情,浑身清爽的睡觉也能够帮助睡眠,但洗不对可能会损害自己的健康。/ 空 腹 洗 澡 /有些人下班回答家中,喜欢先洗澡再吃饭,但其实空腹洗澡是很不好的,当我们没吃东西的时候,血液中葡萄糖水平偏低,不能够满足能量需求,就容易发生低血糖,易疲劳、头晕、心慌,甚至虚脱。建议:不要空腹洗澡,或者洗澡前至少要喝一杯饮料。/ 饭 后 立 马 洗 澡 /一些上班族下班回到家都比较晚了,吃完饭后就想立即洗澡,节省时间,这样做真的非常危险,饭后立马洗澡会影响食物的消化和吸收,也可能引起肠胃道疾病,诱发恶心、呕吐、上腹部疼痛等症状,还容易诱发心脑血管意外,或者可能会加剧心脏缺血,甚至发生心绞痛或猝死。建议:洗澡时间应该在饭后两小时左右。/ 洗 澡 时 间 过 长 /

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